القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المشاركات

هل تعلم ان  الخيار صديق الكلى
 قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن الخيار يعد صديق الكلى، حيث أنه مُدر للبول بفضل محتواه العالي من الماء، والذي يبلغ 98%. كما يحتوي ا...
أقراء المزيد
وجبات خفيفة صحية لمرضى السكري
تلعب الوجبات الخفيفة دوراً هاماً في الحفاظ على نسبة السكر بالدم تحت السيطرة، لكن تناول وجبة خفيفة يمكن أن يكون تحدياً في بعض ...
أقراء المزيد
 تعرّفو على فوائد الترمس فى رمضان
 فوائد الترمس جعلته فى مقدمة العديد من البقوليات فهو غنى بالقيم الغذائية الضرورية والمهمة لتعزيز مختلف العمليات الحيوية فى الج...
أقراء المزيد
حماض أوميجا 3 تحمي من النوبات القلبية
 اكدت دراسة حديثة نشرتها مجلة "جاما" أن تناول أحماض أوميجا 3 الدهينة عن طريق الطعام فعّال في الوقاية من النوبات القلبية،...
أقراء المزيد
نبات يقتل السرطان وبقضي نهائياً على الكوليسترول
نبتة برية "كيميائية" تقتل السرطان وتقضي نهائياً على الكوليسترول  وهي معروفة أيضًا باسم "الرجلة أو الفرفحينا" ، فهي...
أقراء المزيد
لن تصدق الفوائد المذهلة لشرب كوب واحد من الشاي يومياً
يعتبر الشاي الأسود من أكثر أنواع الشاي المنتشر في العالم حيث يعد الإقبال عليه كبير جدا مقارنة بالأنواع الأخرى من الشاي كالشاي الأخضر  ويعتب...
أقراء المزيد
وصفة  للتخلص من حصاوى الكلى
الحصاة الكلوية تتواجد عند الكثيرين وقد تخرج مع البول بصورة طبيعية ولكن ما هي الطريقة الأنسب للتخلص من الحصاوى قبل تراكمها وتسببها في آلا...
أقراء المزيد